Pour vous accompagner vers le bien-être, la confiance en soi et la réussite
Découvrez le Programme « Comment créer son monde et atteindre ses objectifs » pour vos clients ou vos collaborateurs
Bienvenue dans une aventure transformationnelle conçue pour aider à harmoniser le monde intérieur avec les ambitions extérieures, personnelles et professionnelles. Cette formation guide à travers un voyage d’auto-découverte qui enseignera à :
- Identifier et surmonter ses freins: Découvrez ce qui empêche réellement d’agir et trouvez des solutions pour dépasser ces obstacles.
- Comprendre son propre fonctionnement: Plongez dans la psychologie, la physiologie, et la neuroscience pour mieux saisir comment nous réagissons et interagissons avec notre environnement.
- Devenir acteur de sa vie: Adopter une perspective orientée solution, équilibrer ses émotions, et aligner les actions avec les pensées.
- Accompagnement personnalisé: Profitez d’exercices uniques comme les méditations dynamiques et l’hypnose, tout en étant soutenu par une communauté bienveillante. Et pour ceux qui souhaitent une immersion plus profonde, des séances de neurotraining sont disponibles à Marseille ou un coaching via visio.
Cette formation est plus qu’un simple ensemble de modules ; elle est une invitation à vivre pleinement, à être présent dans votre vie, personnelle et professionnelle et à embrasser votre potentiel. Quelle que soit la formule que vous utiliserez, vous aurez les outils et le soutien nécessaires pour faire des progrès tangibles et ressentir une différence dans votre quotidien.
Libérez ce Potentiel latent !
En déverrouillant les obstacles intérieurs, nous transformons la peur et le doute en confiance et action.
Outils Inclus Dans La Formation « Comment créer son monde et atteindre ses objectifs »
Lorsque vous choisissez de rejoindre cette formation, vous vous donnez accès à une suite d’outils puissants, conçus pour vous aider à transformer votre vie personnelle et professionnelle. Voici un aperçu de ce qui vous attend :
- Modules Vidéos : Une série de leçons vidéos qui guideront à travers chaque étape du processus, avec des exemples concrets et des démonstrations.
- Méditations Dynamiques : Des sessions guidées pour aider à se connecter avec son moi intérieur, à canaliser son esprit et à se focaliser sur sa transformation.
- Sessions d’Hypnose : Pour reprogrammer positivement son subconscient, surmonter les obstacles et renforcer sa confiance.
- Séances de Neurotraining : Disponibles à Marseille ou en visio pour un coaching, ces sessions plongeront dans les profondeurs de son esprit et aideront à aligner la physiologie avec ses objectifs.
- Page Facebook Communautaire : Un espace dédié pour échanger avec d’autres participants, poser des questions, partager ses succès et trouver du soutien.
Chaque outil a été soigneusement sélectionné et conçu pour vous fournir le soutien, la connaissance et la motivation dont vous avez besoin pour réussir dans cette aventure. Avec ces ressources à votre disposition, vous serez bien équipé pour créer votre propre monde et atteindre vos objectifs.
Embarquez dans ce programme et donnez-vous les moyens de votre réussite !
Mais que contient ce programme ?
Ce programme riche s’appuiera sur des connaissances empiriques et scientifiques rendues accessibles à tous afin de vous permettre de vous épanouir en reprenant confiance en vous, en passant à l’action et en réalisant vos objectifs. Complété par des exercices, l’accès à une communauté bienveillante, mais aussi de séances de coaching individuelles, ce programme consiste en :
Module 1 : Présentation et Objectifs
Dans cette première partie, nous nous familiariserons avec le programme et ses objectifs. Je vous présenterai la manière dont nous allons travailler ensemble et créer un espace d’apprentissage et de partage. Vous comprendrez l’importance de ce voyage pour votre bien-être et comment chaque module s’articulera pour vous offrir une expérience enrichissante.
Module 2 : Définir Votre Cap et Objectifs
Ce module sera axé sur l’identification de vos objectifs personnels. Nous plongerons dans le modèle des principes universels pour vous aider à définir votre direction et à comprendre comment vous pouvez aligner vos actions avec vos valeurs et aspirations. Vous créerez votre propre équation et plan pour atteindre vos objectifs, en prenant en compte les ressources et les étapes nécessaires.
Module 3 : Relation à Soi et aux Autres
L’exploration de la relation à soi et aux autres sera au cœur de ce module. Nous discuterons de l’importance de la confiance en soi, de l’estime de soi et des interactions sociales positives. Vous découvrirez des techniques pour cultiver des relations saines et comment votre perception de vous-même influence vos interactions avec les autres.
Module 4 : Découverte du Cerveau
Au cours de ce module, nous plongerons dans le fonctionnement du cerveau. Vous démystifierez les croyances populaires et apprendrez les connaissances scientifiques actuelles sur le cerveau. Comprendre les bases de son fonctionnement vous permettra d’appréhender la manière dont vos pensées, vos émotions et vos actions sont interconnectées.
Module 5 : Contrôle du Système Nerveux Autonome
Vous apprendrez à exercer une influence sur votre système nerveux autonome au cours de cette partie. Nous discuterons des pratiques telles que la cohérence cardiaque et la respiration, qui peuvent vous aider à réguler votre réponse au stress. Vous découvrirez comment calmer votre système nerveux pour favoriser le bien-être physique et émotionnel.
Module 6 : Compréhension des Émotions
Ce module, nous explorerons le monde des émotions. Vous aurez une définition approfondie des émotions et nous aborderons les principes de la philosophie chinoise du yin et du yang. Vous apprendrez comment équilibrer vos émotions et comment elles influencent votre équilibre intérieur.
Module 7 : Gestion du Refoulement
Nous aborderons le refoulement et son impact sur le corps et l’esprit au cours de cette partie. Vous découvrirez comment les principes des cinq éléments de la médecine chinoise peuvent éclairer notre compréhension du refoulement. Nous explorerons des techniques pour libérer les tensions émotionnelles accumulées et favoriser la fluidité émotionnelle.
Module 8 : Les Peurs et Lâcher Prise
Ce module, nous nous pencherons sur les peurs et l’ego. Vous explorerez les mécanismes de contrôle et de lâcher-prise et comment ils interagissent avec vos émotions et vos actions. Vous apprendrez à identifier les peurs qui vous retiennent et à développer des stratégies pour les surmonter.
Module 9 : Équilibre des Liquides Corporels et Métaphores
Durant cette partie captivante, nous plongerons dans le monde des trois liquides essentiels qui circulent dans votre corps : l’eau, le sang et la lymphe. À l’aide de métaphores évocatrices, vous explorerez comment maintenir l’équilibre de ces liquides vitaux, garantissant ainsi le bien-être de votre corps et de votre esprit. Vous découvrirez des moyens pratiques et tangibles de cultiver cette harmonie fluide en vous.
Module 10 : Autonomie et Conclusion
Le dernier module marque une étape cruciale de notre voyage ensemble. Nous aborderons le concept d’autonomie et comment l’intégrer dans votre vie quotidienne. Vous apprendrez comment appliquer les enseignements du programme de manière indépendante pour continuer à progresser vers un bien-être durable. La conclusion du programme sera enrichissante et vous laissera prêt à entreprendre votre propre chemin vers une meilleure qualité de vie.
Dand chaque module, nous plongerons dans des sujets clés pour votre bien-être, en utilisant des méthodes pratiques et scientifiquement fondées pour vous guider vers une meilleure compréhension de vous-même et de votre corps.
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